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Association @ ASCR
20 mai 2022
Le sport c'est la santé ...

Le sport c'est la santé ...

Selon une enquête de l’INJEP (Institut national de la jeunesse et de l’éducation populaire), la pratique d’une activité sportive et un bon état de santé vont forcément de pair. L’enquête s’est portée sur 12 637 personnes représentatifs d’une population âgée de 18 à 75 ans. Les résultats démontrent que 80% des pratiquants d’une activité sportive se déclarent en bonne santé contre 64% chez les non pratiquants.

Les chiffres parlent d’eux-mêmes, toutes les caractéristiques évoquant un bon état de santé sont meilleures chez les personnes qui pratiquent un sport. Il s’avère même être le deuxième facteur de motivation après celui du plaisir.

Les populations plus actives se sentent en bonne santé. Du point de vue de la qualité du sommeil, des problèmes psychologiques, des addictions néfastes etc. Peu importe l’âge des concernés, le quotidien est de meilleure qualité chez les sportifs.

Nos sections (cyclisme, gymnastique, handball, tir sportif) permettent à leurs pratiquants d’acquérir cette sensation de bien-être. Vous aussi souhaitez vous engager, participer ou avoir plus d’informations, n’hésitez pas à consulter nos formules d'adhésion ou à nous contacter.

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